Wat is Kurkuma?

Wat is Kurkuma?

Wat is Kurkuma? Kurkuma (of Koenjit in Maleisië), een andere naam voor geelwortel is verwant aan gember. Wij kennen het vooral als een geel poeder, maar je kunt het ook als de wortel kopen, die het eigenlijk is.

Lees meer…Wat is Kurkuma?

Hoe gezond is avocado?

hoe gezond is avocado

De avocado is een uniek fruitsoort. De meeste fruitsoorten bestaan vooral uit koolhydraten, maar avocado is rijk aan gezonde vetten. Vele studies tonen aan dat het krachtige bevorderende effecten heeft op de gezondheid. Dat avocado gezond is zal hier uitgelegd worden. Hier volgen 12 gezondheidsvoordelen van avocado eten die door wetenschappelijk onderzoek worden ondersteund.

Lees meer…Hoe gezond is avocado?

VIP+ Leden