Wat er wel eens gebeurd is dat sommige van onze 5:2 Vastendieet Leden op een soort van “plateau” komen. Een moment waarop het afvallen stagneert. Dat kan nogal frustrerend en ontmoedigend zijn. Voor sommige zelfs een moment waarop ze willen afhaken van het dieet.
De Vastendieet Work-out helpt je van je plateau af
Natuurlijk vinden wij dat jammer omdat het een vaak tijdelijk iets is waarbij er vele mogelijkheden en gebeurtenissen kunnen zijn waarom dit gebeurd. Maar we snappen de paniek en de vraag naar een oplossing. We kunnen je op dat moment een goede tool aanbieden, genaamd De Vastendieet Work-Out.
Door slechts een paar minuten bewegen per dag, een paar keer per week, krijg je met De Vastendieet Work-out een fantastische resultaat en zal je weer meer gaan afvallen. Daarbij word je fit en geef je je stofwisseling een enorme boost.
Bestel Vastendieet Work-Out boek
Fit At Home
Als je snel fit wilt worden en je wilt dat in je eigen vertrouwde omgeving doen (thuis) dan is onderstaande thuis train video programma wellicht iets voor jou. De makkelijk te volgen video workouts duren niet te lang en zijn makkelijk uit te voeren wanneer het jou uitkomt.
Hét Thuis Train Video Programma voor een Slank & Strak lichaam: Word FIT met HIIT at home