Vastendieet Work-out – Hoge Intensiteit (interval) Training – Fit In 4 Minuten

In de fitnessindustrie heerst de hardnekkige en wijdverbreide overtuiging dat hoe meer tijd je besteed aan lichaamsbeweging, des te beter het is.

Vastendieet Work-out

Alleen diegene die zich wijden aan de straf van lange work-outs mogen verwachten dat hun lichaamsvet verdwijnt, hun spieren zich voortreffelijk aftekenen, en ze uiteindelijk het koninkrijk van hemelse lichamen zullen mogen betreden.

Lees meer…Vastendieet Work-out – Hoge Intensiteit (interval) Training – Fit In 4 Minuten

VIP+ Leden