Zalmkracht Salade, 2 personen, 537 calorieën. Geschikt voor 5:2 en 16:8 dieet.

Soms zijn de eenvoudige 16:8 / 5:2 intermittent fasting vasten dieet recepten de beste. Ik vind het geweldig om gezonde ingrediënten, die je bij de hand hebt, bij elkaar te gooien waardoor je een echt gezonde, smaakvolle, 5:2 en 16:8-goedgekeurde en diabetische vriendelijke maaltijd kan creëren.

VIP+ only - Dit recept is alleen te zien voor de VIP+ Vastendieet leden VIP+ only - Dit recept is alleen te zien voor de VIP+ Vastendieet leden

Word VIP+ Lid van Het Vastendieet en krijg meteen toegang tot dit recept en alle andere recepten. Ook krijg je toegang tot exclusieve artikelen en verschillende interessante gezondheid en lifestyle documentaires.

Lees meer…Zalmkracht Salade, 2 personen, 537 calorieën. Geschikt voor 5:2 en 16:8 dieet.

Toast met middelgroot gepocheerd ei

Middelgroot gepocheerd ei

Toast is altijd lekker. Omdat toast caloriearm is kan het prima voor op een vastendag. Vaak is één sneetje toast net niet genoeg. Je kunt gerust nog een extra sneetje toast nemen mocht je dat willen. Kies je voor één sneetje toast dan kun je dit gerust eten met een beetje boter. Als je voor een tweede sneetje toast kiest laat dan de boter achterwege.

Lees meer…Toast met middelgroot gepocheerd ei

VIP+ Leden