Het Vastendieet documentaire

Geplaatst | 3 reacties

Er is veel gezegd en geschreven over de spraakmakende BBC documentaire van dokter Michael Mosley, Eat, Fast & Live Longer. Michael Mosley stelt zichzelf een ambitieus doel: langer leven, jonger blijven en op de koop toe ook gewicht verliezen.

Lees Meer

Het Vastendieet recept: Sla Wraps

Geplaatst | 0 reacties

Wilt u een geschikte vervanging voor brood? Probeer dan eens Sla Wraps. Je kunt er geweldige sandwiches van maken, ze vullen meer dan brood (want sla heeft een hoog water volume), en je houdt je calorieën inname praktisch tot nul.

Lees Meer